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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 25日:
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834 kcal
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脂質: 16.48g | たんぱく質: 30.04g | 炭水化物: 149.83g.
朝食: Woolworths Select Corned Beef Silverside, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Coffee with Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed, Lipton Black Tea. 夕食: Cos or Romaine Lettuce, Corned Beef (Lean Only Eaten), Toasted Multigrain Bread, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). 軽食/その他: Peters Light & Creamy Classic Vanilla Ice Cream, Coles Waffle Cones, Arnott's Savoy Light, Tzatziki, Pink Lady Apples. もっと...
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 コメント
easy way to boil eggs 👍💞💞
2019年 04月 24日 投稿者: trishjones
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