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chicken and veg
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 24日:
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683 kcal
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脂質: 23.25g | たんぱく質: 24.32g | 炭水化物: 99.28g.
朝食: Coffee with Milk. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed, Chip Shop Chips, Lipton Black Tea. 夕食: Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed, Woolworths Mixed Veg, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Dry), Lipton Black Tea. 軽食/その他: Tzatziki, Rice Crackers, Pink Lady Apples. もっと...
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1527 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 6 分, 休憩 - 17 時間 24 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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