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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 04月 19日:
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897 kcal
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脂質: 17.07g | たんぱく質: 52.84g | 炭水化物: 127.60g.
朝食: Buckwheat Brown Rice Cakes, Margarine (Regular), Lipton Black Tea, Woolworths Select Mini Hot Cross Bun. 昼食: Pears, Cheese Sauce (From Recipe), Smoked Cod, Lipton Black Tea, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking). 夕食: Hashed Brown Potatoes (Home Prepated), Lipton Black Tea. 軽食/その他: Tangerines (Mandarin Oranges), Pink Lady Apples. もっと...
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 コメント
good friday lunch smoked cod and veg with cheese sauce🐇🐰💕
2019年 04月 18日 投稿者: trishjones
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Looks yum! Is that smoked cod, pumpkin mash and cabbage/veges? 🤤
2019年 04月 18日 投稿者: Woodburger
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2019年 04月 18日 投稿者: trishjones
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well that wasreally yummo🐰💞
2019年 04月 18日 投稿者: trishjones
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2019年 04月 18日 投稿者: Michelle Davenport
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Sounds yum...I haven’t had that for ages...need to get some
I had prawns and salad. Hoping not to put on and at least stay the same.
2019年 04月 19日 投稿者: amhollis13
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morning every body HAPPY EASTER TO ALL NO NO CHOCOLATE FOR ME 🐰🐇🐇🐇💕💕💞
2019年 04月 20日 投稿者: trishjones
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Happy Easter to all .... stay safe..
2019年 04月 21日 投稿者: amhollis13
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Happy Easter to all! I kept away from the chocolate too Trish, it wasn't easy with a house full of Easter eggs!
2019年 04月 21日 投稿者: Woodburger
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No chocolate or ice cream for me from now
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Great Azl! Sugar is one of the harder things to give up, but the rewards make it worth it (clearer mind, less calories, no blood sugar spikes and less cravings). I saw you are in remission on your profile, congrats! Me too - from breast cancer.. Which one for you?
2019年 04月 21日 投稿者: Woodburger
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I love the veg combo. I love cabbbage, green bean combinations, well seasoned 😉
2019年 04月 21日 投稿者: Aussie Elise
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Hey Alz, I made a chilled vanilla flavoured protein shake last night with sweetener and it was so yummy! Sort of like melted icecream, but no sugar or carbs.
2019年 04月 21日 投稿者: Aussie Elise
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