sasa_fatの日記, 2019年 01月 27日

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 27日:

1179 kcal

脂質: 40.06g | たんぱく質: 42.02g | 炭水化物: 164.42g. 朝食: 焼おにぎり, クッキー, CGC ひとくちチョコレート. 昼食: ジョイフルポテトフライ, サラダ, ご飯, 牛肉のステーキ. 軽食/その他: パフェ. もっと...

1217 kcal

運動: 睡眠 - 4 時間, 休憩 - 20 時間. もっと...

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