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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 01月 26日:
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508 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 28.41g | 炭水化物: 63.36g.
朝食: Tangerines (Mandarin Oranges), Coffee with Milk. 昼食: Lipton Black Tea, John West Light Tuna in Springwater, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. 夕食: Lipton Black Tea, Youfoodz Roast Lamb & 3 Veg. 軽食/その他: Arnott's Savoy Light, Chris' Avocado Dip, Pink Lady Apples. もっと...
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