Danielcomplètementàl'ouestの日記

Danielcomplètementàl'ouestさんの自己紹介 | 体重履歴

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2024年 03月 2日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
65.7 kg	0.7 kg	0 kg	まあまあ

コメントを追加週に0.6 kg減量中

2023年 12月 17日

200 grammes en une semaine.

Sauf que c'était le désordre alimentaire total :(

La raison? L'humeur qui monte et qui descend à la façon des montagnes russes d'un parc d'attractions.

Ma fille de 26 ans ayant été diagnostiquée TDAH (Trouble De l'Attention avec Hyperactivité), ce qui peut-être transmis génétiquement, on s'est penché sur mon cas. C'est confirmé, ça vient de moi. Bon, elle est contente d'avoir le côté artiste, elle aussi. D'ailleurs elle écrit et joue au théâtre presque à temps plein maintenant.

Un petit tour des noms donnés au fil des siècles à ce tempérament, qui n'est pas une maladie, qui découle plutôt d'une grande sensibilité/affectivité/empathie.

Mélancolie et manie dans l'antiquité
Folie à double forme vers 1850. Là on était enfermé à l'asile.
Psychose manniaco-dépressive, première moitié 20ème siècle. Un nom qui fait peur !
Trouble bipolaire, 2ème moitié 20ème siècle, c'est plus cool, d'ailleurs j'étais électricien (blague professionnelle oups)

TDA/H est dans la famille de ces troubles de l'humeur. Vous savez, ces enfants agités à qui on donne des cachetons pour qu'ils se tiennent tranquilles grrrrr

Je parle de tout ça car ces troubles empêchent de vivre sereinement. Ils rendent très difficile sommeil/nutrition/activité physique bien réglées. Pas de problème pour imaginer des menus, des programmes sportifs, mais si chaque matin vous vous réveillez (si vous avez dormi !) dans la peau d'un personnage différent, avouez qu'il est difficile de les mettre en œuvre !

Ayant mis le doigt sur ce qui visiblement me perturbe, ça devrait aller mieux pour la suite, et cela se verra dans ma nutrition. Mon poids, ma graisse, mes os, mes muscles, donc tout ce peut s'afficher sur FS.

Si tout cela peut aider certain.e.s en tant que piste de réflexion/discussion, je serai content. (Si le texte est dur à suivre, c'est que je rentre en phase maniaque :D)

Allez hop ! Plus on est de folles et de fous plus on rit 🥳🥳🥳🥳🥳🥳

Bon dimanche à toutes et tous
Bises de Bretagne 😘😘😘😘😘

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
71.8 kg	0 kg	0 kg	不十分

(15件のコメント) 週に0.2 kg増量中

2023年 12月 10日

71.6 kg
Mensurations (en cm)
Pieds, Gauche 28x11.5, Droit 29x11.5
Mollets, Gauche 33, Droit 34
Cuisses, G 55, D 56
?, ?x?
Fesses 96
Ventre 93
Poitrine 98
Tête 55 (avec les cheveux)

Bon, mais ceci reste évasif. Pour Noël je demande le matériel pour me scanner en 3D, et comme j'ai emporté en retraite l'imprimante 3D de l'atelier, je pourrai me figuriner avant/après 😉😂

Aller hop, bon dimanche le monde !

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
71.6 kg	0 kg	0 kg	不十分

(5件のコメント) 週に3.7 kg増量中

2023年 12月 7日

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
70 kg	0 kg	0 kg	まあまあ

コメントを追加体重に変化ありません

2023年 12月 1日

monté à la 7ème dizaine avec une nutrition lunatique 😁

Vive le lâcher prise de la semaine passée pendant la pleine lune 😎

la photo : En pleine illunation. Exposé aux rayons de la lune qui passe devant la webcam du balcon. C'est là que tous les menus et exercices de ce mois de décembre me sont apparus 😵‍💫

Bonne journée à toutes et tous. Que la force soit avec vous 💪

体重:	これまでの減量分:	残り:	ダイエット続き:
70 kg	0 kg	0 kg	まあまあ

(23件のコメント) 週に0.5 kg増量中

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