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BShannon2023
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体重履歴
83件のうち1-5件を表示
ページ:
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5
...
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2024年 03月 20日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.3 kg
0 kg
3.9 kg
まあまあ
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週に0.3 kg減量中
2024年 03月 19日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.4 kg
0 kg
3.9 kg
まあまあ
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週に1.9 kg減量中
2024年 03月 18日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
72.7 kg
0 kg
4.2 kg
まあまあ
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週に0.2 kg増量中
2024年 01月 6日
Well, it's difficult to stay on track. But I kept trying, restarting after goofing up. "Get back on track", I told myself. It worked!
Another thing that helped was splitting high-calorie meals in half, saving the extra portion for another meal. Go Barb!
体重:
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残り:
ダイエット続き:
70.2 kg
1.5 kg
1.7 kg
まあまあ
(4件のコメント)
週に1.2 kg減量中
2024年 01月 3日
Welcome to 2014!
I'm trying to get back on track. Too many sugary treats through the holidays. I'm afraid my A1C numbers are going to reflect my indiscretions. I now have a new PCP, so I will probably face the music soon.
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
70.7 kg
1.0 kg
2.2 kg
まあまあ
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