登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
AnastasiaDarkling
日記
AnastasiaDarklingの日記
AnastasiaDarklingさんの自己紹介
|
体重履歴
2183件のうち1-5件を表示
ページ:
1
2
3
4
5
...
次
2024年 05月 19日
🧡Завтрак ~ 850 ккал (Б: 56 Ж: 30 У: 83)
❤️Лимонно- имбирный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐💙
🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель
🍨Йогурт 2% 200 г + Сах зам + семена чиа 7 г
(コメント1件)
2024年 05月 19日
🧡Лимонно- имбирный овсяноблин с ягодами и йогуртом 🍓🫐💙
❤️850 ккал (Б: 56 Ж: 30 У: 83)
🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель
🍨Йогурт 2% 200 г + Сах зам + семена чиа 7 г
コメントを追加
2024年 05月 18日
Ужин - Дорадо с брокколи и цветной капустой 💚
(コメント1件)
2024年 05月 18日
❤️Обед ~ 675 ккал (Б: 53 Ж: 28 У: 56) 💚
🔸Филе куриной грудки
🔸Булгур + Киноа
🔸Цукини
🔸Авокадо
🔸Черри
🔸Бальзамический соус
🔸Руккола
コメントを追加
2024年 05月 18日
❤️Завтрак ~ 889 ккал (Б: 56 Ж: 30 У: 93)
💛Лимонно- имбирный овсяноблин с клубникой, киви и йогуртом 🍓🥝💚
🔸Овсянка 100 г
🔸3 яйца
🔸Куркума, имбирь
🔸Цедра лимона
🔸Сах зам, разрыхлитель
🍨Йогурт 2% 200 г + Сах зам + семена чиа 8 г
コメントを追加
AnastasiaDarklingの体重の記録
全ての履歴を表示