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体重履歴
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2019年 07月 1日
7/1
65.3
33.7
7.5
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
65.3 kg
17.7 kg
12.3 kg
まあまあ
(6件のコメント)
週に0.6 kg減量中
2019年 06月 30日
6/30
午餐：和牛沙拉、菜盤*2、黃金蟹鉗、和牛*5、蟹膏湯、雪糕
晚餐：雞腿排、蛋*3、沙拉盤*2
(8件のコメント)
2019年 06月 29日
6/29
早餐：雞蛋、鹹蛋黃可頌、黑木耳露
午餐：芝麻葉甜菜根豆腐胡桃藜麥沙拉、拿鐵
點心：鮪魚麵包1/2、咖啡
晚餐：拿玻里炸雞*2、鳳梨、生菜
放暑假第一天，中午吃純素餐廳，小豬豬唉唉叫😈
(3件のコメント)
2019年 06月 28日
6/28
早餐：鳳梨優格、雞蛋、黑木耳露
午餐：清湯大滷麵（麵1/3）、豬頭皮1/2
點心：起司司康、烏魚子巧克力、咖啡
晚餐：凱撒沙拉、菲力、蘑菇、薯泥、慕斯一口、紅茶
校門關，小鬼門開😈😈😈
(6件のコメント)
2019年 06月 27日
6/27
早餐：雞蛋、起司、胡桃、番茄、甜椒、地瓜、生菜
午餐：珊瑚菇炒雙蛋、甜椒、茄子、黑木耳露
點心：荔枝、青蔥起司司康、咖啡
晚餐：蔬菜捲、優格、威士忌柑橘醬
(25件のコメント)
筆記彡彡の体重の記録
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