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2023年 11月 29日
午餐
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2023年 11月 28日
司康 大熱拿
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2023年 11月 28日
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70.7 kg
13 kg
3.7 kg
まあまあ
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週に4.2 kg減量中
2023年 11月 28日
菜肉
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2023年 11月 28日
野餐日
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