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bastien.13
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2023年 09月 6日
bonsoir à tous. Ce soir, oeufs au plat accompagnées de ses rostïs de pommes de terre. J'ai piqué l'idée sur le fil. un grand merci. la salade en accompagnement a été mangée pendant la cuisson ;-)
(3件のコメント)
2023年 09月 5日
Ce soir poulet curry et son riz complet. accompagné de sa salade verte. bon appetit ;-)
(5件のコメント)
2023年 09月 4日
repas du soir. rouleaux de printemps.
(6件のコメント)
2023年 09月 2日
une semaine sans excès !
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
111 kg
4 kg
14 kg
まあまあ
(2件のコメント)
週に1.7 kg減量中
2023年 08月 26日
avec quelques sorties VTT. un excès en repas. on fera mieux la semaine prochaine
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
112.7 kg
2.3 kg
15.7 kg
まあまあ
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週に0.3 kg増量中
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