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2024年 05月 8日
mantarlı yumurta hem protein açısından çok güçlü hemde bütün gün tok tutuyor salatalık zaten su kaynağı ilk gün kahvaltım hayırlı olsun çok sevmiyorum kahvaltı yapmayı ama dirayetli olacağız
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2023年 12月 22日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.3 kg
0 kg
33.3 kg
まあまあ
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週に1.6 kg減量中
2023年 12月 15日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.9 kg
0 kg
34.9 kg
まあまあ
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週に0.8 kg増量中
2023年 12月 8日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
81.1 kg
0 kg
34.1 kg
まあまあ
コメントを追加
週に0.0 kg増量中
2023年 07月 13日
体重:
これまでの減量分:
残り:
ダイエット続き:
80.9 kg
0 kg
33.9 kg
まあまあ
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週に3.9 kg減量中
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