tannschen
2019年 06月に参加しました
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体重履歴

計量を始める
82.7 kg
これまでの減量分: 8.1 kg

現在の体重
74.6 kg
成績: 週に0.0 kg増量中

目標の体重
68 kg
残り: 6.6 kg
Mai 2021. Ich werde mich hier auch mal vorstellen :)

Ich bin frische 30 geworden und hatte durch Corona das Glück, mich mal wieder intensiver mit mir zu beschäftigen. Ich bin nicht dick, hier und da ein paar Pölsterchen zu viel, aber nicht so, dass es mich so gestört hätte, dass ich was ändern muss.

Seit ich aber durch Corona im Home Office bin und kein Fußball mehr ist, trinke ich kaum noch Alkohol, esse auf der Arbeit nicht mehr so viele Kekse und Kuchen. Wir kochen täglich frisch und ohne Kalorien zu zählen oder strikt auf die Ernährung zu achten, konnte ich jetzt schon fast 11 Kilo loswerden.

Das hat mich jetzt doch angespornt, mich doch nochmal intensiver mit Allem auseinanderzusetzen und meine Bauchpölsterchen vllt loszuwerden :D

Ich mache mit meinen Fußballmädels 2-3 mal die Woche Online-Workouts, gehe joggen, viel spazieren und bin mit meiner besseren Hälfte seit knapp einem Jahr zusätzlich dabei, ein altes Haus zu renovieren :)

Soweit erstmal zu mir.

tannschenの体重の記録


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Becci1603
最後の計量: 週に0.2 kg減量中 Down
 
frankensteinsmonster
最後の計量: 週に2.3 kg減量中 Down
Jazzue
最後の計量: 週に3.5 kg増量中 Up
 
wuschel_75
最後の計量: 週に0.7 kg減量中 Down


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