登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
sof43
sof43
2015年 09月に参加しました
投稿
188
フォロー中
2
フォロワー
3
体重履歴
計量を始める
72 kg
これまでの減量分:
1.1 kg
現在の体重
70.9 kg
成績:
週に4.9 kg減量中
目標の体重
57 kg
残り:
13.9 kg
フォローする
sof43の体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
Vévé78
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
madameOuka
最後の計量:
週に0.6 kg減量中
sof43の料理帳
カロリー: 135kcal | 脂質: 2.30g | 炭水化物: 14.97g | たんぱく質: 12.12g
Pancakes Proteiné
Pancakes protéinés sont une nouvelle tendance.
料理帳を全て表示
sof43の最近の食べ物と運動
Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté
Cookies protéine
Biscuits aux Pépites de Chocolat
スキー(ダウンヒル)
ピラティス
踏み台昇降
ダイエットカレンダーを表示