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Chessire

2017年 06月に参加しました

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体重履歴

計量を始める

107.5 kg

これまでの減量分: 28.2 kg

現在の体重

79.3 kg
成績: 週に1.1 kg増量中

目標の体重

77.1 kg

残り: 2.2 kg

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2020 - Health Recap - I have lost 22 pounds this year. Back surgery was successful.I am able to walk again. Retired at 55.

Life is Good!

Chessireの体重の記録

	Low Carb Lite Chocolate Ice Cream
	Cake Cones
	Deli Select Roast Beef
	トレッドミル
	歩く（ふつう） - 時速5km
	自転車（のんびり） - 時速16km以下