登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
Alper2003
Alper2003
2019年 08月に参加しました
投稿
61
フォロー中
22
フォロワー
77
体重履歴
計量を始める
87 kg
これまでの減量分:
12 kg
現在の体重
75 kg
成績:
週に0.6 kg減量中
目標の体重
75 kg
残り:
0 kg
フォローする
Stop Making Excuses Just Do It.
Never Surrender.
Eat Sleep Sports Repeat
Alper2003の体重の記録
全ての履歴を表示
フォロー中
justsport1234
最後の計量:
週に0.0 kg減量中
Banu✌️
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
frıda
最後の計量:
週に1121.8 kg増量中
ssawass
最後の計量:
週に0.1 kg増量中
すべてを表示
Alper2003の料理帳
カロリー: 96kcal | 脂質: 2.05g | 炭水化物: 15.78g | たんぱく質: 4.15g
Yulaf Ezmeli Kurabiye
Kurabiye fakat kek yumusaklıgında.
料理帳を全て表示
Alper2003の最近の食べ物と運動
Whey 3Matrix
歩く（ふつう） - 時速5km
歌う
踏み台昇降
ダイエットカレンダーを表示