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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 11日:
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776 kcal
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脂質: 26.67g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 85.03g.
朝食: Brunch Paprika Peperoni (20g), Scheibletten, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 昼食: Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Redlefsen Sülzkotelett, Golden Toast Vollkorn Toast. 軽食/その他: Rote Paprika, Möhren. もっと...
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2217 kcal
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運動:
踏み台昇降 - 39 分, クロストレーナー - 40 分, デスクワーク - 8 時間, 家事 - 30 分, 休憩 - 6 時間 11 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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 コメント
So hier ist das Sülzkotlett ist Fleisch in saurer Gelantine mit Gurke und Ei...klingt komisch ist aber lecker👍
2018年 04月 11日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Ess ich auch immer wieder mal :-)
2018年 04月 12日 投稿者: stolfat
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Aha.......Sieht lecker aus und ist bestimmt auch mager
2018年 04月 12日 投稿者: Nickidiezweite
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108 kcal bei 110g, da ist ordentlich was auf dem Brot. Dazu gibt es eine Box mit Paprika und Möhren und der Hunger ist gegessen 😁
2018年 04月 12日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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