2018年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 25日:
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2215 kcal
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脂質: 160.29g | たんぱく質: 172.06g | 炭水化物: 24.62g.
朝食: Baby Spinach, Aunt Patty's Organic Coconut Oil, Jimmy Dean Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Kerrygold Pure Irish Butter, Sunups Grade A Large Eggs. 昼食: Kroger Cheese Sauce - Cheddar, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Broccoli. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Cellucor Cinnamon Swirl Whey Protein, Now Sports MCT Oil. もっと...
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週に7.6 kg増量中
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