finesnowの日記, 2018年 02月 27日

朝昼抑えても夜食べてしまう_(´•ω•` 」∠)_ ₎₎...

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 27日:

1225 kcal

脂質: 36.83g | たんぱく質: 46.77g | 炭水化物: 70.12g. 昼食: デイリーヤマザキ 1日の野菜1/3が摂れるミネストローネ, デイリーヤマザキ 3種のネバネバサラダ. 夕食: もつ煮, ローソンでか焼鳥なんこつ, はつ, 豚キムチ, サントリー角ハイボール, 生ビール. もっと...

1836 kcal

運動: 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 17 時間　 45 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 15 分. もっと...

2 人のサポーターいいね！

すごくわかります… そして後悔しちゃう…

2018年 02月 26日投稿者: 葛の葉

今日もやってしまったぁぁぁぁぁ

2018年 02月 27日投稿者: finesnow


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finesnowの日記, 2018年 02月 27日

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