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😧中の下
💩💩
ダイエット始めたけど、モチベーションぜろ。
ま、でもちょとオーバーしたけど、やけ食いしなくてすんだ。
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56.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1872 kcal
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脂質: 51.02g | たんぱく質: 94.76g | 炭水化物: 253.96g.
朝食: 森永乳業 クリープ, インスタントコーヒー（粉末）. 昼食: 森永乳業 クリープ, インスタントコーヒー（粉末）, シチュー 手作り, サツマイモ. 夕食: 食パン, いかなご, 白米 （調理済み）, みかん, ダノン ビオ 完熟ストロベリー, 鶏の照り焼き, イチゴ. 軽食/その他: 飴, 森永乳業 クリープ, インスタントコーヒー（粉末）, チョコ, Morinaga ムーンライト, カンロ 梅のど飴, 三幸製菓 おかき餅. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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