2018年 02月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 02月 18日:
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1219 kcal
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脂質: 44.28g | たんぱく質: 32.91g | 炭水化物: 170.81g.
朝食: ご飯, 肉じゃが. 昼食: ほっともっと 焼肉弁当. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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