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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 24日:
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2437 kcal
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脂質: 63.07g | たんぱく質: 106.06g | 炭水化物: 218.58g.
朝食: コンソメスープ, セブンプレミアム 牛すき焼き, ご飯. 昼食: ポッカ ポタージュ, ご飯, セブンイレブン 牛肉煮. 夕食: 西友 かにかま, アスパラガス（液体なし缶詰）, きゅうり, キューピー キューピーハーフ, マルエツ 砂肝塩炒め, ウイスキー, 日本酒, 刺身, 酢飯. もっと...
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 コメント
2018年 01月 25日 投稿者: taimai
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酢飯165g一応カロリー気にしてる。でも日本酒が旨い。
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