2018年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
65.8 kg これまでの減量分: 13.4 kg.    残り: 3.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

480 kcal 脂質: 18.90g | たんぱく質: 4.00g | 炭水化物: 40.50g.   昼食: Kamps Apfeltasche. もっと...
週に1.1 kg減量中

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