開始した日付: 2018年 01月 1日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 90.3 kg 計量を始める: 249.5 kg
2024年 05月 28日	99.8 kg	まあまあ
2024年 05月 25日	99.8 kg	まあまあ
2024年 05月 24日	100.2 kg	まあまあ
2024年 05月 23日	100.7 kg	まあまあ
2024年 05月 22日	101.6 kg	まあまあ
2024年 05月 18日	102.1 kg	まあまあ
2024年 05月 17日	103.0 kg	まあまあ
2024年 05月 15日	103.9 kg	まあまあ
2024年 05月 4日	100.7 kg	まあまあ
2024年 05月 3日	102.5 kg	まあまあ
2024年 04月 30日	101.2 kg	まあまあ
2024年 04月 29日	100.2 kg	まあまあ
2024年 04月 28日	101.2 kg	まあまあ
2024年 04月 27日	101.6 kg	まあまあ
2024年 04月 25日	102.1 kg	まあまあ
2024年 04月 24日	103.0 kg	まあまあ
2024年 04月 23日	103.9 kg	まあまあ
2024年 04月 13日	105.2 kg	まあまあ
2024年 03月 11日	101.6 kg	まあまあ
2024年 03月 9日	102.1 kg	まあまあ
2024年 02月 12日	102.5 kg	まあまあ
2024年 02月 11日	103.4 kg	まあまあ
2024年 02月 5日	103.9 kg	まあまあ
2024年 02月 4日	104.3 kg	まあまあ
2024年 01月 31日	104.8 kg	まあまあ
2024年 01月 19日	105.2 kg	まあまあ
2024年 01月 18日	106.6 kg	まあまあ
2024年 01月 17日	107.5 kg	まあまあ
2024年 01月 16日	108.4 kg	まあまあ
2024年 01月 9日	104.3 kg	まあまあ
2024年 01月 5日	105.2 kg	まあまあ
2024年 01月 4日	106.6 kg	まあまあ
2024年 01月 3日	108.0 kg	まあまあ
2024年 01月 2日	109.8 kg	まあまあ
2024年 01月 1日	113.4 kg	まあまあ
2023年 12月 10日	105.2 kg	まあまあ
2023年 12月 3日	103.4 kg	まあまあ
2023年 12月 1日	105.2 kg	まあまあ
2023年 11月 1日	102.5 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	103.0 kg	まあまあ
2023年 10月 20日	103.4 kg	まあまあ
2023年 10月 19日	103.9 kg	まあまあ
2023年 10月 16日	105.2 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	103.4 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	104.3 kg	まあまあ
2023年 10月 1日	105.7 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	106.1 kg	まあまあ
2023年 09月 27日	106.6 kg	まあまあ
2023年 09月 22日	107.5 kg	まあまあ
2023年 09月 20日	108.9 kg	まあまあ
2023年 09月 19日	109.8 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	110.7 kg	まあまあ
2023年 09月 7日	105.7 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	106.1 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	107.0 kg	まあまあ
2023年 06月 30日	108.0 kg	まあまあ
2023年 06月 29日	108.4 kg	まあまあ
2023年 06月 14日	109.3 kg	まあまあ
2023年 06月 13日	109.8 kg	まあまあ
2023年 06月 10日	110.7 kg	まあまあ
2023年 06月 5日	108.9 kg	まあまあ
2023年 05月 10日	109.3 kg	まあまあ
2023年 05月 5日	110.2 kg	まあまあ
2023年 03月 26日	108.4 kg	まあまあ
2023年 03月 22日	109.3 kg	まあまあ
2023年 03月 21日	109.8 kg	まあまあ
2023年 03月 11日	110.7 kg	まあまあ
2023年 03月 10日	111.6 kg	まあまあ
2023年 03月 8日	112.5 kg	まあまあ
2023年 03月 3日	113.4 kg	まあまあ
2023年 03月 2日	113.9 kg	まあまあ
2023年 03月 1日	114.8 kg	まあまあ
2023年 02月 28日	115.2 kg	まあまあ
2023年 02月 27日	115.7 kg	まあまあ
2023年 02月 26日	116.6 kg	まあまあ
2023年 02月 25日	118.4 kg	まあまあ
2023年 01月 20日	113.4 kg	まあまあ
2023年 01月 10日	114.8 kg	まあまあ
2023年 01月 9日	115.7 kg	まあまあ
2023年 01月 4日	116.6 kg	まあまあ
2023年 01月 3日	117.5 kg	まあまあ
2022年 12月 14日	111.6 kg	まあまあ
2022年 11月 17日	112.5 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	115.7 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	116.1 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	117.0 kg	まあまあ
2022年 10月 9日	114.8 kg	まあまあ
2022年 10月 8日	115.7 kg	まあまあ
2022年 10月 7日	116.1 kg	まあまあ
2022年 10月 3日	112.9 kg	まあまあ
2022年 09月 30日	113.4 kg	まあまあ
2022年 09月 28日	113.9 kg	まあまあ
2022年 09月 27日	114.8 kg	まあまあ
2022年 09月 26日	115.2 kg	まあまあ
2022年 09月 25日	116.6 kg	まあまあ
2022年 09月 17日	117.0 kg	まあまあ
2022年 09月 15日	117.5 kg	まあまあ
2022年 09月 8日	117.9 kg	まあまあ
2022年 09月 5日	118.8 kg	まあまあ
2022年 08月 6日	119.3 kg	まあまあ
2022年 08月 4日	120.2 kg	まあまあ
2022年 08月 3日	121.1 kg	まあまあ
2022年 08月 2日	121.6 kg	まあまあ
2022年 08月 1日	122.0 kg	まあまあ
2022年 07月 31日	122.5 kg	まあまあ
2022年 07月 29日	122.9 kg	まあまあ
2022年 07月 28日	123.4 kg	まあまあ
2022年 07月 26日	124.3 kg	まあまあ
2022年 07月 16日	121.6 kg	まあまあ
2022年 07月 15日	122.0 kg	まあまあ
2022年 07月 1日	122.5 kg	まあまあ
2022年 06月 29日	123.4 kg	まあまあ
2022年 06月 10日	123.8 kg	まあまあ
2022年 06月 9日	123.8 kg	まあまあ
2022年 06月 8日	125.2 kg	まあまあ
2022年 04月 27日	125.6 kg	まあまあ
2022年 04月 26日	126.1 kg	まあまあ
2022年 04月 22日	126.6 kg	まあまあ
2022年 04月 20日	127.9 kg	まあまあ
2022年 04月 19日	128.4 kg	まあまあ
2022年 04月 16日	128.8 kg	まあまあ
2022年 04月 13日	129.3 kg	まあまあ
2022年 04月 12日	129.7 kg	まあまあ
2022年 04月 11日	130.6 kg	まあまあ
2022年 04月 10日	131.5 kg	まあまあ
2022年 04月 9日	132.4 kg	まあまあ
2022年 04月 8日	132.9 kg	まあまあ
2022年 04月 5日	133.4 kg	まあまあ
2022年 04月 1日	133.8 kg	まあまあ
2022年 03月 31日	134.7 kg	まあまあ
2022年 03月 20日	135.2 kg	まあまあ
2022年 03月 19日	135.6 kg	まあまあ
2022年 03月 18日	136.1 kg	まあまあ
2022年 03月 14日	133.8 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	131.5 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	132.0 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	132.4 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	133.4 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	135.2 kg	まあまあ
2022年 02月 8日	132.9 kg	まあまあ
2022年 02月 6日	133.8 kg	まあまあ
2022年 02月 1日	134.3 kg	まあまあ
2022年 01月 29日	134.7 kg	まあまあ
2022年 01月 28日	135.2 kg	まあまあ
2022年 01月 26日	136.1 kg	まあまあ
2022年 01月 25日	136.5 kg	まあまあ
2021年 12月 31日	135.6 kg	まあまあ
2021年 12月 22日	136.5 kg	まあまあ
2021年 12月 20日	137.4 kg	まあまあ
2021年 12月 18日	137.9 kg	まあまあ
2021年 12月 17日	138.8 kg	まあまあ
2021年 12月 16日	139.7 kg	まあまあ
2021年 12月 12日	140.2 kg	まあまあ
2021年 12月 11日	140.6 kg	まあまあ
2021年 12月 10日	141.1 kg	まあまあ
2021年 12月 8日	141.5 kg	まあまあ
2021年 12月 7日	142.4 kg	まあまあ
2021年 12月 6日	143.3 kg	まあまあ
2021年 12月 4日	143.8 kg	まあまあ
2021年 11月 25日	144.2 kg	まあまあ
2021年 11月 23日	144.7 kg	まあまあ
2021年 11月 22日	145.1 kg	まあまあ
2021年 11月 13日	145.6 kg	まあまあ
2021年 11月 7日	146.1 kg	まあまあ
2021年 11月 6日	147.9 kg	まあまあ
2021年 11月 3日	148.8 kg	まあまあ
2021年 10月 31日	149.7 kg	まあまあ
2021年 10月 15日	146.5 kg	まあまあ
2021年 10月 10日	146.1 kg	まあまあ
2021年 10月 9日	146.5 kg	まあまあ
2021年 10月 6日	147.0 kg	まあまあ
2021年 10月 4日	145.6 kg	まあまあ
2021年 09月 2日	144.2 kg	まあまあ
2021年 08月 28日	145.6 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	147.4 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	145.6 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	146.1 kg	まあまあ
2021年 08月 7日	146.5 kg	まあまあ
2021年 08月 3日	147.0 kg	まあまあ
2021年 08月 2日	147.4 kg	まあまあ
2021年 07月 30日	147.9 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	148.3 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	149.7 kg	まあまあ
2021年 07月 2日	147.9 kg	まあまあ
2021年 06月 26日	148.3 kg	まあまあ
2021年 06月 20日	150.1 kg	まあまあ
2021年 06月 12日	152.0 kg	まあまあ
2019年 04月 28日	159.2 kg	まあまあ
2019年 04月 22日	159.7 kg	まあまあ
2019年 04月 21日	160.6 kg	まあまあ
2019年 04月 20日	161.5 kg	まあまあ
2019年 04月 14日	160.6 kg	まあまあ
2019年 04月 13日	161.0 kg	まあまあ
2019年 04月 5日	161.9 kg	まあまあ
2019年 03月 19日	158.8 kg	まあまあ
2019年 03月 17日	160.1 kg	まあまあ
2019年 03月 8日	158.3 kg	まあまあ
2019年 03月 2日	159.1 kg	まあまあ
2019年 02月 28日	160.1 kg	まあまあ
2019年 02月 24日	161.4 kg	まあまあ
2019年 02月 16日	158.5 kg	まあまあ
2019年 02月 8日	159.7 kg	まあまあ
2019年 02月 1日	158.8 kg	まあまあ
2019年 01月 31日	158.9 kg	まあまあ
2019年 01月 27日	157.5 kg	まあまあ
2019年 01月 25日	157.1 kg	まあまあ
2019年 01月 24日	157.3 kg	まあまあ
2019年 01月 23日	158.9 kg	まあまあ
2019年 01月 19日	158.1 kg	まあまあ
2019年 01月 18日	157.7 kg	まあまあ
2019年 01月 17日	157.5 kg	まあまあ
2019年 01月 16日	158.1 kg	まあまあ
2019年 01月 15日	158.5 kg	まあまあ
2019年 01月 14日	159.3 kg	まあまあ
2019年 01月 1日	161.6 kg	まあまあ
2018年 12月 30日	161.4 kg	まあまあ
2018年 12月 29日	161.8 kg	まあまあ
2018年 12月 27日	162.3 kg	まあまあ
2018年 11月 26日	158.8 kg	まあまあ
2018年 11月 19日	158.3 kg	まあまあ
2018年 11月 17日	158.8 kg	まあまあ
2018年 11月 16日	159.2 kg	まあまあ
2018年 11月 9日	161.0 kg	まあまあ
2018年 10月 22日	158.3 kg	まあまあ
2018年 10月 21日	159.2 kg	まあまあ
2018年 10月 18日	160.1 kg	まあまあ
2018年 10月 15日	161.0 kg	まあまあ
2018年 10月 5日	160.1 kg	まあまあ
2018年 09月 13日	155.1 kg	まあまあ
2018年 08月 27日	152.9 kg	まあまあ
2018年 08月 25日	153.3 kg	まあまあ
2018年 08月 24日	154.2 kg	まあまあ
2018年 08月 18日	155.1 kg	まあまあ
2018年 08月 15日	154.2 kg	まあまあ
2018年 08月 12日	154.7 kg	まあまあ
2018年 08月 11日	156.0 kg	まあまあ
2018年 08月 8日	154.2 kg	まあまあ
2018年 08月 2日	152.4 kg	まあまあ
2018年 08月 1日	153.3 kg	まあまあ
2018年 07月 31日	153.8 kg	まあまあ
2018年 07月 30日	154.7 kg	まあまあ
2018年 07月 22日	152.9 kg	まあまあ
2018年 07月 16日	153.3 kg	まあまあ
2018年 07月 13日	154.7 kg	まあまあ
2018年 07月 12日	155.1 kg	まあまあ
2018年 07月 11日	155.6 kg	まあまあ
2018年 07月 10日	156.5 kg	まあまあ
2018年 07月 9日	157.4 kg	まあまあ
2018年 07月 7日	157.9 kg	まあまあ
2018年 07月 5日	158.8 kg	まあまあ
2018年 06月 22日	155.6 kg	まあまあ
2018年 06月 18日	157.9 kg	まあまあ
2018年 05月 23日	158.3 kg	まあまあ
2018年 05月 18日	157.9 kg	まあまあ
2018年 05月 3日	156.0 kg	まあまあ
2018年 04月 25日	154.7 kg	まあまあ
2018年 04月 21日	153.8 kg	まあまあ
2018年 04月 18日	155.1 kg	まあまあ
2018年 04月 11日	152.0 kg	まあまあ
2018年 04月 10日	152.4 kg	まあまあ
2018年 04月 9日	154.2 kg	まあまあ
2018年 04月 8日	155.6 kg	まあまあ
2018年 04月 5日	157.4 kg	まあまあ
2018年 04月 2日	154.7 kg	まあまあ
2018年 04月 1日	155.1 kg	まあまあ
2018年 03月 31日	155.6 kg	まあまあ
2018年 03月 30日	156.5 kg	まあまあ
2018年 03月 29日	157.9 kg	まあまあ
2018年 03月 20日	158.8 kg	まあまあ
2018年 03月 19日	160.6 kg	まあまあ
2018年 03月 10日	158.8 kg	まあまあ
2018年 03月 9日	159.2 kg	まあまあ
2018年 03月 7日	159.7 kg	まあまあ
2018年 03月 6日	161.5 kg	まあまあ
2018年 03月 1日	156.5 kg	まあまあ
2018年 02月 26日	155.1 kg	まあまあ
2018年 02月 25日	156.0 kg	まあまあ
2018年 02月 24日	156.9 kg	まあまあ
2018年 02月 19日	158.3 kg	まあまあ
2018年 02月 17日	157.4 kg	まあまあ
2018年 02月 15日	156.5 kg	まあまあ
2018年 02月 13日	156.9 kg	まあまあ
2018年 02月 11日	157.4 kg	まあまあ
2018年 02月 10日	158.3 kg	まあまあ
2018年 02月 9日	159.2 kg	まあまあ
2018年 02月 7日	157.9 kg	まあまあ
2018年 02月 6日	158.3 kg	まあまあ
2018年 02月 5日	159.2 kg	まあまあ
2018年 01月 30日	158.8 kg	まあまあ
2018年 01月 27日	159.7 kg	まあまあ
2018年 01月 25日	160.1 kg	まあまあ
2018年 01月 24日	160.6 kg	まあまあ
2018年 01月 22日	161.0 kg	まあまあ
2018年 01月 21日	161.9 kg	まあまあ
2018年 01月 17日	161.5 kg	まあまあ
2018年 01月 15日	161.9 kg	まあまあ
2018年 01月 13日	162.8 kg	まあまあ
2018年 01月 11日	162.4 kg	まあまあ
2018年 01月 8日	163.7 kg	まあまあ
2018年 01月 7日	164.7 kg	まあまあ
2018年 01月 6日	163.7 kg	まあまあ
2018年 01月 5日	164.2 kg	まあまあ
2018年 01月 4日	164.7 kg	まあまあ
2018年 01月 3日	165.1 kg	まあまあ
2018年 01月 2日	166.9 kg	まあまあ
2018年 01月 1日	249.5 kg	まあまあ

開始した日付: 2013年 09月 29日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 113.4 kg 計量を始める: 168.7 kg
2017年 12月 30日	166.0 kg	まあまあ
2017年 12月 12日	166.0 kg	まあまあ
2017年 10月 19日	162.4 kg	まあまあ
2017年 10月 18日	163.3 kg	まあまあ
2017年 10月 10日	161.0 kg	まあまあ
2017年 09月 20日	161.0 kg	まあまあ
2017年 09月 19日	162.8 kg	まあまあ
2017年 09月 18日	164.2 kg	まあまあ
2017年 08月 15日	157.4 kg	まあまあ
2017年 08月 14日	157.9 kg	まあまあ
2017年 08月 13日	158.3 kg	まあまあ
2017年 08月 10日	158.8 kg	まあまあ
2017年 08月 6日	158.3 kg	まあまあ
2017年 08月 5日	157.9 kg	まあまあ
2017年 08月 4日	158.3 kg	まあまあ
2017年 08月 3日	158.8 kg	まあまあ
2017年 08月 2日	159.7 kg	まあまあ
2017年 08月 1日	160.1 kg	まあまあ
2017年 07月 31日	160.6 kg	まあまあ
2017年 07月 30日	161.5 kg	まあまあ
2017年 07月 29日	162.8 kg	まあまあ
2017年 07月 28日	163.3 kg	まあまあ
2017年 07月 14日	160.6 kg	まあまあ
2017年 07月 12日	161.5 kg	まあまあ
2017年 07月 11日	163.7 kg	まあまあ
2017年 06月 19日	158.8 kg	まあまあ
2017年 06月 8日	156.5 kg	まあまあ
2017年 05月 24日	156.9 kg	まあまあ
2017年 05月 19日	158.3 kg	まあまあ
2017年 05月 15日	158.3 kg	まあまあ
2017年 05月 14日	158.8 kg	まあまあ
2017年 04月 29日	155.1 kg	まあまあ
2017年 04月 27日	157.4 kg	まあまあ
2017年 04月 15日	159.2 kg	まあまあ
2017年 04月 13日	161.0 kg	まあまあ
2017年 04月 12日	161.5 kg	まあまあ
2017年 04月 11日	160.1 kg	まあまあ
2017年 04月 10日	156.9 kg	まあまあ
2017年 04月 6日	156.9 kg	まあまあ
2017年 03月 30日	153.8 kg	まあまあ
2017年 03月 28日	155.6 kg	まあまあ
2017年 03月 25日	156.5 kg	まあまあ
2017年 03月 20日	156.0 kg	まあまあ
2017年 03月 18日	155.1 kg	まあまあ
2017年 03月 16日	154.7 kg	まあまあ
2017年 03月 15日	155.1 kg	まあまあ
2017年 03月 14日	155.6 kg	まあまあ
2017年 03月 13日	157.9 kg	まあまあ
2017年 03月 12日	158.3 kg	まあまあ
2017年 03月 11日	159.7 kg	まあまあ
2017年 03月 1日	160.1 kg	まあまあ
2017年 02月 14日	157.4 kg	まあまあ
2017年 02月 1日	156.5 kg	まあまあ
2017年 01月 31日	156.9 kg	まあまあ
2017年 01月 18日	155.6 kg	まあまあ
2017年 01月 17日	156.5 kg	まあまあ
2017年 01月 16日	157.4 kg	まあまあ
2017年 01月 15日	156.5 kg	まあまあ
2017年 01月 11日	156.0 kg	まあまあ
2017年 01月 10日	156.9 kg	まあまあ
2017年 01月 7日	156.5 kg	まあまあ
2017年 01月 5日	157.4 kg	まあまあ
2017年 01月 3日	157.9 kg	まあまあ
2017年 01月 2日	158.8 kg	まあまあ
2017年 01月 1日	159.7 kg	まあまあ
2016年 10月 2日	158.1 kg	まあまあ
2016年 07月 18日	150.6 kg	まあまあ
2016年 07月 10日	148.8 kg	まあまあ
2016年 07月 1日	147.4 kg	まあまあ
2016年 06月 26日	148.3 kg	まあまあ
2016年 06月 20日	148.8 kg	まあまあ
2016年 06月 19日	149.2 kg	まあまあ
2016年 06月 14日	149.7 kg	まあまあ
2016年 06月 13日	150.1 kg	まあまあ
2016年 06月 12日	150.6 kg	まあまあ
2016年 06月 7日	151.5 kg	まあまあ
2016年 06月 4日	150.6 kg	まあまあ
2016年 06月 2日	151.5 kg	まあまあ
2016年 06月 1日	152.0 kg	まあまあ
2016年 05月 29日	152.9 kg	まあまあ
2016年 05月 18日	149.7 kg	まあまあ
2016年 05月 16日	148.8 kg	まあまあ
2016年 05月 12日	149.2 kg	まあまあ
2016年 05月 8日	150.1 kg	まあまあ
2016年 05月 4日	150.1 kg	まあまあ
2015年 07月 15日	139.7 kg	まあまあ
2015年 06月 15日	139.7 kg	まあまあ
2015年 06月 10日	142.0 kg	まあまあ
2015年 06月 6日	142.0 kg	まあまあ
2015年 06月 4日	142.9 kg	まあまあ
2015年 05月 31日	142.4 kg	まあまあ
2015年 05月 30日	142.9 kg	まあまあ
2015年 05月 26日	143.3 kg	まあまあ
2015年 05月 23日	144.2 kg	まあまあ
2015年 05月 22日	144.2 kg	まあまあ
2015年 05月 21日	145.1 kg	まあまあ
2015年 05月 20日	145.1 kg	まあまあ
2015年 05月 16日	145.6 kg	まあまあ
2015年 05月 14日	147.4 kg	まあまあ
2015年 03月 19日	145.1 kg	まあまあ
2015年 03月 18日	146.5 kg	まあまあ
2015年 03月 6日	148.8 kg	まあまあ
2015年 03月 3日	149.2 kg	まあまあ
2015年 03月 2日	149.7 kg	まあまあ
2015年 02月 18日	149.2 kg	まあまあ
2015年 02月 17日	149.7 kg	まあまあ
2015年 02月 13日	150.1 kg	まあまあ
2015年 02月 5日	148.8 kg	まあまあ
2015年 02月 4日	149.7 kg	まあまあ
2015年 01月 27日	147.9 kg	まあまあ
2015年 01月 26日	148.3 kg	まあまあ
2015年 01月 24日	148.8 kg	まあまあ
2015年 01月 23日	149.7 kg	まあまあ
2015年 01月 21日	147.9 kg	まあまあ
2015年 01月 11日	154.2 kg	まあまあ
2014年 12月 29日	150.6 kg	まあまあ
2014年 12月 28日	151.0 kg	まあまあ
2014年 12月 26日	152.0 kg	まあまあ
2014年 12月 18日	150.6 kg	まあまあ
2014年 12月 16日	151.0 kg	まあまあ
2014年 12月 11日	151.5 kg	まあまあ
2014年 12月 9日	152.4 kg	まあまあ
2014年 12月 7日	153.3 kg	まあまあ
2014年 11月 28日	152.0 kg	まあまあ
2014年 11月 24日	152.4 kg	まあまあ
2014年 11月 23日	153.3 kg	まあまあ
2014年 11月 20日	153.8 kg	まあまあ
2014年 11月 17日	154.2 kg	まあまあ
2014年 11月 16日	155.1 kg	まあまあ
2014年 11月 10日	155.6 kg	まあまあ
2014年 10月 31日	156.9 kg	まあまあ
2014年 10月 30日	157.4 kg	まあまあ
2014年 10月 28日	157.9 kg	まあまあ
2014年 10月 25日	158.8 kg	まあまあ
2014年 10月 23日	157.4 kg	まあまあ
2014年 10月 22日	157.9 kg	まあまあ
2014年 10月 21日	158.3 kg	まあまあ
2014年 10月 20日	158.8 kg	まあまあ
2014年 10月 19日	159.7 kg	まあまあ
2014年 10月 17日	160.1 kg	まあまあ
2014年 10月 12日	160.6 kg	まあまあ
2014年 10月 11日	161.5 kg	不十分
2013年 10月 26日	132.9 kg	まあまあ
2013年 10月 16日	133.4 kg	まあまあ
2013年 10月 12日	133.8 kg	まあまあ
2013年 10月 10日	134.3 kg	まあまあ
2013年 10月 9日	135.2 kg	まあまあ
2013年 10月 6日	135.6 kg	不十分
2013年 09月 30日	133.4 kg	まあまあ
2013年 09月 29日	168.7 kg	まあまあ

開始した日付: 2011年 07月 10日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 113.4 kg 計量を始める: 161.0 kg
2013年 06月 13日	134.3 kg	まあまあ
2013年 06月 12日	134.7 kg	まあまあ
2013年 06月 11日	135.6 kg	不十分
2013年 02月 21日	125.6 kg	まあまあ
2013年 02月 3日	126.6 kg	まあまあ
2013年 01月 26日	126.1 kg	該当なし
2012年 12月 6日	126.1 kg	まあまあ
2012年 12月 3日	129.3 kg	不十分
2012年 11月 26日	127.0 kg	まあまあ
2012年 11月 11日	124.7 kg	まあまあ
2012年 11月 8日	125.2 kg	まあまあ
2012年 11月 6日	125.6 kg	まあまあ
2012年 11月 5日	127.0 kg	不十分
2012年 09月 25日	122.5 kg	不十分
2012年 09月 12日	120.4 kg	まあまあ
2012年 09月 11日	120.7 kg	まあまあ
2012年 09月 7日	121.1 kg	まあまあ
2012年 09月 6日	121.7 kg	まあまあ
2012年 09月 5日	122.5 kg	まあまあ
2012年 09月 4日	122.9 kg	該当なし
2012年 09月 1日	121.8 kg	まあまあ
2012年 08月 31日	122.5 kg	まあまあ
2012年 08月 29日	123.4 kg	まあまあ
2012年 08月 28日	124.3 kg	100%
2012年 08月 27日	124.7 kg	該当なし
2012年 08月 19日	122.5 kg	該当なし
2012年 07月 29日	120.2 kg	該当なし
2012年 07月 28日	121.6 kg	該当なし
2012年 07月 11日	113.3 kg	まあまあ
2012年 07月 10日	113.9 kg	まあまあ
2012年 07月 6日	112.9 kg	まあまあ
2012年 07月 5日	113.9 kg	まあまあ
2012年 07月 4日	115.7 kg	まあまあ
2012年 07月 2日	117.4 kg	該当なし
2012年 06月 29日	113.9 kg	まあまあ
2012年 06月 26日	112.5 kg	まあまあ
2012年 06月 25日	112.7 kg	まあまあ
2012年 06月 24日	112.9 kg	100%
2012年 06月 23日	113.4 kg	100%
2012年 06月 21日	113.9 kg	まあまあ
2012年 06月 20日	114.3 kg	100%
2012年 06月 19日	115.0 kg	100%
2012年 06月 18日	116.6 kg	不十分
2012年 05月 17日	108.9 kg	100%
2012年 05月 9日	109.8 kg	100%
2012年 05月 6日	109.8 kg	100%
2012年 05月 5日	110.6 kg	100%
2012年 04月 20日	110.7 kg	100%
2012年 04月 18日	111.1 kg	100%
2012年 04月 17日	111.6 kg	まあまあ
2012年 04月 15日	112.5 kg	まあまあ
2012年 03月 10日	112.9 kg	まあまあ
2012年 03月 8日	114.3 kg	まあまあ
2012年 03月 7日	114.8 kg	不十分
2012年 01月 11日	108.0 kg	まあまあ
2012年 01月 10日	108.9 kg	100%
2012年 01月 9日	110.2 kg	まあまあ
2011年 12月 28日	111.0 kg	まあまあ
2011年 12月 27日	112.0 kg	100%
2011年 12月 26日	112.5 kg	該当なし
2011年 11月 23日	103.0 kg	まあまあ
2011年 10月 14日	104.8 kg	まあまあ
2011年 10月 13日	105.7 kg	まあまあ
2011年 10月 5日	106.6 kg	まあまあ
2011年 10月 3日	106.6 kg	100%
2011年 09月 30日	107.5 kg	100%
2011年 09月 18日	108.0 kg	100%
2011年 09月 4日	108.6 kg	100%
2011年 09月 3日	109.5 kg	まあまあ
2011年 09月 1日	109.1 kg	まあまあ
2011年 08月 30日	109.5 kg	まあまあ
2011年 08月 29日	109.7 kg	まあまあ
2011年 08月 27日	109.8 kg	まあまあ
2011年 08月 26日	110.0 kg	まあまあ
2011年 08月 21日	110.2 kg	まあまあ
2011年 08月 20日	110.7 kg	まあまあ
2011年 08月 18日	111.4 kg	まあまあ
2011年 08月 17日	112.0 kg	まあまあ
2011年 08月 11日	112.6 kg	まあまあ
2011年 08月 10日	113.2 kg	まあまあ
2011年 08月 9日	113.4 kg	まあまあ
2011年 08月 8日	113.3 kg	まあまあ
2011年 08月 5日	111.6 kg	まあまあ
2011年 08月 3日	112.9 kg	まあまあ
2011年 08月 2日	113.4 kg	まあまあ
2011年 08月 1日	114.3 kg	まあまあ
2011年 07月 31日	113.7 kg	まあまあ
2011年 07月 28日	112.7 kg	まあまあ
2011年 07月 27日	113.3 kg	まあまあ
2011年 07月 26日	113.9 kg	まあまあ
2011年 07月 25日	114.2 kg	まあまあ
2011年 07月 24日	114.5 kg	まあまあ
2011年 07月 22日	114.7 kg	まあまあ
2011年 07月 19日	113.9 kg	まあまあ
2011年 07月 16日	114.3 kg	まあまあ
2011年 07月 15日	115.2 kg	まあまあ
2011年 07月 13日	115.7 kg	まあまあ
2011年 07月 11日	116.1 kg	まあまあ
2011年 07月 10日	161.0 kg	該当なし