2018年 01月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 6日:
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1598 kcal
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脂質: 74.51g | たんぱく質: 48.07g | 炭水化物: 152.06g.
朝食: Almare Buttermakrelenfilet, Jütro Vegane Salat Mayonnaise, Gut & Günstig Weizenbrötchen. 昼食: Konjaknudeln, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Clasen Bio Cashew Kerne . 夕食: Glühwein, Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Kidneybohnen (Dose), Möhren, REWE Romana Salatherzen, Taifun Tofu-Wiener. 軽食/その他: Alnatura Amaranth Zartbitter, Raki. もっと...
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