schnorraの日記, 2017年 09月 9日

Die Waage meints wieder gut mit mir. 🤗

82.5 kg これまでの減量分: 3 kg. 残り: 4.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 09月 9日:

1707 kcal

脂質: 74.16g | たんぱく質: 64.84g | 炭水化物: 137.03g. 朝食: Weizenbrötchen, Butter. 昼食: TiP Französischer Weichkäse, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 夕食: Weißwein, Gut Ponholz Bayerischer Hausmacher Presssack, Bauernbrot. 軽食/その他: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Danone Fruchtzwerge Maxi, Corny Free Kirsche-Joghurt. もっと...

2018 kcal

運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...

週に0.7 kg減量中

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Guten Morgen ..... Danke für deine Nachricht edging bei uns beiden Franken abwärts 👍 Zufall?? wünsche dir einen schönen Tag 👍😘😘

2017年 09月 9日投稿者: ernesto.julian

Franken sind halt eine besondere Rasse.😂

2017年 09月 9日投稿者: schnorra

Liebe Gisela diene Offenheit gefällt mir sehr 👍😘

2017年 09月 9日投稿者: ernesto.julian

Hab heute wenig von dir gehört 😘 freu ich mich drauf 👍😘😘

2017年 09月 9日投稿者: ernesto.julian

Guten Morgen liebe Gisela 👍 wünsche dir einen schönen Sonntag 😘😘😘

2017年 09月 10日投稿者: ernesto.julian


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