2017年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 29.3 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 31日:
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1548 kcal
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脂質: 61.47g | たんぱく質: 121.46g | 炭水化物: 124.00g.
朝食: Tomatoes, Onions, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Egg White, Sugar. 昼食: Baker's Drive Thru Restaurants Bean & Cheese Burrito. 夕食: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Chicken Leg (Skin Eaten). 軽食/その他: Tajin Clasico Seasoning, Lime, Apples, Cucumber (Peeled). もっと...
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週に2.4 kg減量中
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