2017年 08月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 08月 20日:
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1498 kcal
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脂質: 58.32g | たんぱく質: 46.85g | 炭水化物: 198.57g.
朝食: Kaffee. 昼食: Sahnesauce, Schweinebraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original. 夕食: Ei, Tomaten, Butter, Roggenbrot. 軽食/その他: Berchtesgadener Land Rahmjoghurt Mild Erdbeere, Küchenmeister Zimtrollen, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Banane. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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