u.esiの日記, 2017年 07月 13日

Bu süt 5.25 TL kalorisi 500 protein 26 içim fit : 3.5 - 4 TL kalori 250 protein 30 seçim senin :))))) 

Afiyet olsun 😋 

Bunun da kalorisi 250 :) Ben bunu denemek istedim önce loktozsuz olduğu için (midem epey hassas o yüzden) Fiyat konusunda Pınar abartmış orada hemfikiriz ☺ İçim'i de deneyeceğim yakın zamanda, fikir belirttiğiniz için teşekkürler. @tekyildizabi 

Teşekkürler 😋👍 @d3mir57 

Bunu içme sebebiniz nedir? Yani tok mu tutuyor kas mı yapmaya çalışıyorsunuz? Şuara herkeste görüyorum 

Üstelik kalorisi de epey fazla 

protein tozunda büyük patlama olduğunu gören Pınar, 30 yıl gecikmeli olsada nihayet pazarı gördü ve protein işine el attı 😊 neyse ki erken uyandılar 😊 

proteinin sütle kana karışması cok uzun sürecektir. En hızlı su ile kana karışır. O yüzden protein tozu kullanabilirsiniz eğer ihtiyacınız varsa tabi. 26 gram protein olduguna kesinlikle inanmiyorum. En fazla 15-16 gramdır. İşe yarar mı bana sorarsanız olay ticari.  

Önermiyorum. İçerisinde yapay tatlandırıcı içeriyor. Bu da glisemik indeksi yüksek demektir Ayrıca yağ oranı yüksek sayılır. Bunun yerine protein tozunda neredeyse sıfır yağ, sıfır şeker bulunuyor ve çok daha uyguna geliyor. Dahası protein tozunda aspartam, koruyucu, renklendirici, yapay tatlandırıcı gibi şeyler yoktur. Bunda ise fazlasıyla var. Üstelik kalorisi kat kat yüksek protein tozundan.  

Anladım... pek anlamsız bir şeymiş 🙈🙈🙈 

Elbette benim için teşekkürler yanıt için 

PROTEİN İHTİYACİNİZİ HAŞLANMIŞ TAVUK GÖĞSÜNDEN KARSİLAYİNİZ 

Şu kitabı 100defa da okusam bıkmam 😊 

Yahu ne kadar çok yazmışsınız kalori çok falan filan diye biri de çıkmış demiş maksimum 15 gram protein vardır diye salladıkça sallıyor insan 

Definasyon diyetinde bile şu an çok rahat kullanıyorum protein tozu da kullanıyorum hepsi dahil çok rahat kilo veriliyor 

@fenderjb kimsenin bişey salladığı falan yok. Eve maksimum 15 gram protein vardır ama yuksek yazarlar. Yenisin bu islerde dicem ama definasyondan bahsediyorsun. Podyum hazirligin var demek ki. Yurtdisindan da protein tozu aldiginizda ulkeye girdiginde baska etiket koyarlar ordan gelen etiketin üstüne. Bunları bilmen lâzım. Zaten bundan gelecek protein hiç gelmesin @spotlightkido hocama katıliyorum aynen. Protein tozu çok çok daha ucuza gelir ve yapay tatlandırıcı içermez. Izole olanlarda alirsanız şeker de icermez. Bilmiyorsun bilmiyorum de. O sallamış bu sallamış yorum yapmadan yazabilirsiniz yorumunu..