2017年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 28日:
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3370 kcal
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脂質: 81.06g | たんぱく質: 359.98g | 炭水化物: 304.20g.
朝食: 玉ねぎ, 紀文 つみれ. 昼食: サンドイッチ. 夕食: クルミ, サツマイモ, ささみ. 軽食/その他: バルクスポーツ クレアチン, バルクスポーツ グルタミン, プロテイン, ロッテ キシリトール ガム, 大丸本舗 ぶどう糖, バルクスポーツ BCAA, サケの魚油. もっと...
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週に18.2 kg増量中
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