2017年 05月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 12日:
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1734 kcal
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脂質: 52.49g | たんぱく質: 48.12g | 炭水化物: 186.26g.
朝食: 紀文 おいしい無調整豆乳, 塩ラーメン. 昼食: ハマダコンフェクト バランスパワー全粒粉, ハマダコンフェクト バランスパワー ブラックカカオ, 日清 トムヤンクンヌードル, サツマイモ（皮なし、茹でる）. 夕食: 焼酎. 軽食/その他: マンナンライフ ララクラッシュ, コカ・コーラ 綾鷹, でん六 ポリッピー. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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