2017年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 05月 5日:
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1567 kcal
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脂質: 71.68g | たんぱく質: 81.66g | 炭水化物: 149.64g.
朝食: Hard-Boiled Egg. 昼食: Dole Bananas, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich. 夕食: Texas Roadhouse House Salad, Great Value Frozen Baby Lima Beans, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. 軽食/その他: Kroger Salted Peanuts, Lemon Meringue Pie (Individual Size or Tart). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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