2017年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 04月 23日:
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1619 kcal
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脂質: 75.57g | たんぱく質: 115.91g | 炭水化物: 119.08g.
朝食: Johnsonville Fully Cooked Breakfast Sausage Turkey (45g), Hard-Boiled Egg. 昼食: Steak n Shake Grilled Cheese Sandwich. 夕食: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Domino Sugar Light Brown Sugar, Chicken Breast. 軽食/その他: Cupcake with Icing, Kroger Salted Peanuts. もっと...
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体重に変化ありません
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