Fagmichの日記, 2017年 03月 14日

Ja wir schaffen das...

ダイエットカレンダーを表示, 2017年 03月 14日:

1631 kcal

脂質: 43.21g | たんぱく質: 59.32g | 炭水化物: 200.43g. 朝食: BioBio Toastbrötchen Roggen, Kaffee, Lichtenberg Schinken-Zwiebel-Mettwurst. 昼食: Natreen Apfelmus, Ei, Alnatura Maismehl, Bauckhof Kichererbsenmehl. 夕食: Rotkäppchen Silvaner Lieblich, Hengstenberg Balsamico Creme, Real Quality Bunter Mix Salat, Kartoffelrösti. 軽食/その他: Cappuccino, Italienisches Eis, Stardrink Cola 0% Zucker. もっと...

4985 kcal

運動: 真空掃除 - 10 分, クロストレーナー - 1 時間　 30 分, トレッドミル - 2 時間　 16 分, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 分, 家事 - 15 分, デスクワーク - 1 時間, 浴びる - 15 分, 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 11 時間　 44 分, 読む - 20 分. もっと...

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Ja, aber nicht heute :-)

2017年 03月 14日投稿者: Ritamine

1 😁

2017年 03月 14日投稿者: Viviace

Warum nicht heute?

2017年 03月 14日投稿者: Fagmich

Steine haben auch Gefühle!

2017年 03月 14日投稿者: SukiTomodachi

wie jetzt? ;D

2017年 03月 14日投稿者: Schalkerin1904

Nachts ist es kälter als draußen!

2017年 03月 14日投稿者: SukiTomodachi

Deshalb stellen wir Nachts unser Haus rein...😁

2017年 03月 14日投稿者: Viviace

Ich weiß wo Dein Haus wohnt! ;)

2017年 03月 14日投稿者: Schalkerin1904

Voll elektrische geladen... die Wiederholen sich hier...

2017年 03月 14日投稿者: Fagmich

Mein haus ist keine Einzelkämpfer und deins?

2017年 03月 14日投稿者: Fagmich

Hoppladi hoppla da....

2017年 03月 14日投稿者: Viviace

Das wird heute nix 😆 Die App hängt mal wieder 🙄

2017年 03月 14日投稿者: Claudia2305

Das wird heute nix 😆 Die App hängt mal wieder 🙄

2017年 03月 14日投稿者: Claudia2305

Stottern darum alle hier?

2017年 03月 14日投稿者: Fagmich

Ah der Server hat mein Abendessen auch mal gelöscht...

2017年 03月 14日投稿者: Fagmich

Zeit war ja nicht begrenzt

2017年 03月 14日投稿者: Viviace

hab deinen Kartoffelrösti gesehen....aber es geht wieder alles seeeehr la gsam hier

2017年 03月 14日投稿者: leniiiiii1

Regt mich im Moment auch voll auf. Schreibe mein essen dadurch auch nicht auf. Die Suche dauert zu lange und dann schmeißt er einen dauernd raus.

2017年 03月 14日投稿者: SilkeOs

Zum Thema sinnlos: Ich mag Leute bei denen sinnlose Unterhaltungen Sinn machen 😉

2017年 03月 14日投稿者: SilkeOs

Also so wie es jetzt aussieht, hattest du heute zwei!!! riesen Kartoffel-Rösti 😂😂😂

2017年 03月 14日投稿者: Claudia2305

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