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2017年 03月 12日
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, 2017年 03月 12日:
506 kcal
脂質: 48.13g | たんぱく質: 14.69g | 炭水化物: 3.97g.
朝食:
po Prostu Mięsiwo w Sosie Własnym, Natka Pietruszki, Cebule.
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1668 kcal
運動:
歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間.
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