2015年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.6 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 22日:
|
650 kcal
|
脂質: 19.33g | たんぱく質: 38.04g | 炭水化物: 81.06g.
朝食: Brunch Paprika Peperoni (20g), Milfina Milch 1,5% Fett, Räucherlachs, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot. 昼食: Dulano Truthanbrust, Äpfel. 軽食/その他: Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|