2017年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 25日:
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1845 kcal
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脂質: 62.06g | たんぱく質: 55.12g | 炭水化物: 267.74g.
朝食: セブンプレミアム ごはん. 昼食: 山崎製パン デニッシュブレッドマイルド. 夕食: 漬物, 味噌汁, かき揚げ. 軽食/その他: トップバリュ チューハイ, なとり さきいか, ブルボン プチ あげもち から揚げ風味. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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