2017年 02月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2017年 02月 23日:
|
1604 kcal
|
脂質: 70.71g | たんぱく質: 65.08g | 炭水化物: 183.27g.
朝食: Hard-Boiled Egg, Kroger Traditional Turkey Sausage Links. 昼食: Kroger Oats & Honey Granola, Kroger Salted Peanuts, Air Popped Popcorn. 夕食: Margaret Holmes Seasoned Italian Green Beans, Kraft Original BBQ Sauce, Sugar, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 軽食/その他: Cherry Pie (Two Crust), Air Popped Popcorn. もっと...
|
体重に変化ありません
|