開始した日付: 2022年 10月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.5 kg 計量を始める: 83.9 kg
2024年 06月 12日	75.4 kg	まあまあ
2024年 06月 11日	75.0 kg	まあまあ
2024年 06月 10日	74.9 kg	まあまあ
2024年 06月 9日	75.3 kg	まあまあ
2024年 06月 8日	75.5 kg	まあまあ
2024年 06月 7日	76.4 kg	まあまあ
2024年 03月 1日	71.4 kg	まあまあ
2024年 02月 29日	71.4 kg	まあまあ
2024年 02月 28日	72.0 kg	まあまあ
2023年 12月 29日	69.7 kg	まあまあ
2023年 12月 28日	72.3 kg	まあまあ
2023年 12月 27日	72.6 kg	まあまあ
2023年 11月 30日	68.4 kg	まあまあ
2023年 11月 21日	68.7 kg	まあまあ
2023年 11月 15日	68.3 kg	まあまあ
2023年 11月 13日	69.4 kg	まあまあ
2023年 10月 31日	67.9 kg	まあまあ
2023年 10月 26日	68.4 kg	まあまあ
2023年 10月 23日	68.7 kg	まあまあ
2023年 10月 22日	68.9 kg	まあまあ
2023年 10月 21日	69.1 kg	まあまあ
2023年 10月 18日	69.6 kg	まあまあ
2023年 10月 12日	70.5 kg	まあまあ
2023年 10月 6日	70.8 kg	まあまあ
2023年 10月 5日	70.2 kg	まあまあ
2023年 10月 4日	70.7 kg	まあまあ
2023年 10月 3日	70.8 kg	まあまあ
2023年 09月 28日	70.9 kg	まあまあ
2023年 09月 27日	71.9 kg	まあまあ
2023年 09月 21日	71.8 kg	まあまあ
2023年 09月 18日	72.0 kg	まあまあ
2023年 09月 17日	71.9 kg	まあまあ
2023年 09月 16日	72.7 kg	まあまあ
2023年 09月 15日	73.2 kg	まあまあ
2023年 09月 14日	73.3 kg	まあまあ
2023年 09月 13日	73.2 kg	まあまあ
2023年 09月 10日	73.2 kg	まあまあ
2023年 09月 9日	73.5 kg	まあまあ
2023年 09月 2日	73.9 kg	まあまあ
2023年 09月 1日	74.4 kg	まあまあ
2023年 08月 31日	74.6 kg	まあまあ
2023年 08月 30日	74.4 kg	まあまあ
2023年 08月 29日	74.4 kg	まあまあ
2023年 08月 28日	74.4 kg	まあまあ
2023年 08月 26日	74.3 kg	まあまあ
2023年 08月 25日	74.6 kg	まあまあ
2023年 08月 24日	75.8 kg	まあまあ
2023年 08月 13日	75.9 kg	まあまあ
2023年 08月 12日	76.1 kg	まあまあ
2023年 08月 11日	76.1 kg	まあまあ
2023年 08月 10日	76.6 kg	まあまあ
2023年 08月 3日	77.3 kg	まあまあ
2023年 08月 2日	78.5 kg	まあまあ
2023年 08月 1日	78.5 kg	まあまあ
2023年 07月 31日	78.3 kg	まあまあ
2023年 07月 28日	78.9 kg	まあまあ
2023年 07月 26日	78.2 kg	まあまあ
2023年 07月 25日	78.6 kg	まあまあ
2023年 07月 24日	79.6 kg	まあまあ
2023年 07月 22日	79.1 kg	まあまあ
2023年 07月 21日	79.3 kg	まあまあ
2023年 07月 20日	79.2 kg	まあまあ
2023年 07月 19日	79.4 kg	まあまあ
2023年 07月 18日	79.8 kg	まあまあ
2023年 07月 17日	79.9 kg	まあまあ
2023年 07月 15日	79.7 kg	まあまあ
2023年 07月 14日	79.9 kg	まあまあ
2023年 07月 13日	80.0 kg	まあまあ
2023年 07月 12日	80.3 kg	まあまあ
2023年 07月 11日	80.5 kg	まあまあ
2023年 07月 10日	80.9 kg	まあまあ
2023年 07月 9日	81.4 kg	まあまあ
2023年 07月 8日	82.3 kg	まあまあ
2023年 07月 7日	83.2 kg	まあまあ
2023年 07月 6日	83.9 kg	まあまあ
2023年 04月 5日	81.6 kg	まあまあ
2023年 04月 4日	82.9 kg	まあまあ
2023年 04月 3日	83.7 kg	まあまあ
2022年 12月 7日	75.2 kg	まあまあ
2022年 11月 13日	76.2 kg	まあまあ
2022年 11月 12日	76.9 kg	まあまあ
2022年 11月 11日	77.2 kg	まあまあ
2022年 11月 10日	77.4 kg	まあまあ
2022年 11月 9日	77.5 kg	まあまあ
2022年 11月 8日	77.6 kg	まあまあ
2022年 11月 5日	78.8 kg	まあまあ
2022年 11月 3日	79.3 kg	まあまあ
2022年 11月 1日	79.4 kg	まあまあ
2022年 10月 31日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 30日	79.7 kg	まあまあ
2022年 10月 29日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 27日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 26日	79.8 kg	まあまあ
2022年 10月 25日	80.1 kg	まあまあ
2022年 10月 24日	81.1 kg	まあまあ
2022年 10月 22日	82.1 kg	まあまあ
2022年 10月 21日	82.6 kg	まあまあ
2022年 10月 20日	83.9 kg	まあまあ

開始した日付: 2020年 04月 20日

日付	体重	どれくらい上手に健康管理できましたか?	目標の体重: 63.5 kg 計量を始める: 81.1 kg
2022年 09月 5日	83.5 kg	まあまあ
2022年 06月 28日	79.2 kg	まあまあ
2022年 06月 26日	79.3 kg	まあまあ
2022年 06月 23日	78.9 kg	まあまあ
2022年 06月 22日	79.3 kg	まあまあ
2022年 06月 21日	78.9 kg	まあまあ
2022年 06月 20日	78.7 kg	まあまあ
2022年 06月 19日	78.7 kg	まあまあ
2022年 06月 18日	79.1 kg	まあまあ
2022年 06月 17日	79.5 kg	まあまあ
2022年 06月 16日	80.2 kg	まあまあ
2022年 06月 15日	80.6 kg	まあまあ
2022年 06月 14日	81.8 kg	まあまあ
2022年 03月 2日	75.4 kg	まあまあ
2022年 03月 1日	75.5 kg	まあまあ
2022年 02月 28日	75.7 kg	まあまあ
2022年 02月 27日	76.0 kg	まあまあ
2022年 02月 26日	76.5 kg	まあまあ
2022年 02月 25日	77.8 kg	まあまあ
2022年 02月 24日	77.7 kg	まあまあ
2022年 02月 23日	77.6 kg	まあまあ
2022年 02月 20日	77.6 kg	まあまあ
2022年 02月 19日	77.3 kg	まあまあ
2022年 02月 18日	77.8 kg	まあまあ
2022年 02月 17日	78.5 kg	まあまあ
2022年 02月 16日	78.7 kg	まあまあ
2022年 02月 15日	78.9 kg	まあまあ
2022年 02月 14日	79.0 kg	まあまあ
2022年 02月 13日	79.5 kg	まあまあ
2022年 02月 12日	81.1 kg	まあまあ
2022年 01月 23日	79.1 kg	まあまあ
2022年 01月 22日	78.9 kg	まあまあ
2022年 01月 21日	79.0 kg	まあまあ
2022年 01月 20日	79.8 kg	まあまあ
2021年 12月 2日	77.4 kg	まあまあ
2021年 12月 1日	77.2 kg	まあまあ
2021年 11月 30日	78.2 kg	まあまあ
2021年 11月 29日	78.5 kg	まあまあ
2021年 09月 30日	75.9 kg	まあまあ
2021年 09月 23日	75.7 kg	まあまあ
2021年 09月 22日	75.8 kg	まあまあ
2021年 09月 20日	76.1 kg	まあまあ
2021年 09月 10日	75.8 kg	まあまあ
2021年 09月 9日	76.9 kg	まあまあ
2021年 09月 7日	74.8 kg	まあまあ
2021年 08月 25日	74.3 kg	まあまあ
2021年 08月 24日	73.9 kg	まあまあ
2021年 08月 23日	74.1 kg	まあまあ
2021年 08月 20日	74.2 kg	まあまあ
2021年 08月 19日	74.8 kg	まあまあ
2021年 08月 18日	74.3 kg	まあまあ
2021年 08月 17日	74.7 kg	まあまあ
2021年 08月 16日	74.7 kg	まあまあ
2021年 08月 15日	75.3 kg	まあまあ
2021年 08月 14日	75.3 kg	まあまあ
2021年 08月 13日	75.6 kg	まあまあ
2021年 08月 12日	75.5 kg	まあまあ
2021年 08月 11日	75.6 kg	まあまあ
2021年 08月 9日	76.6 kg	まあまあ
2021年 08月 8日	76.6 kg	まあまあ
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2021年 08月 6日	77.7 kg	まあまあ
2021年 08月 4日	77.7 kg	まあまあ
2021年 08月 1日	77.9 kg	まあまあ
2021年 07月 29日	77.8 kg	まあまあ
2021年 07月 28日	78.3 kg	まあまあ
2021年 07月 27日	78.6 kg	まあまあ
2021年 07月 26日	78.4 kg	まあまあ
2021年 05月 12日	79.4 kg	まあまあ
2021年 05月 11日	80.3 kg	まあまあ
2021年 05月 10日	80.3 kg	まあまあ
2020年 07月 23日	65.8 kg	まあまあ
2020年 07月 22日	66.1 kg	まあまあ
2020年 07月 21日	66.3 kg	まあまあ
2020年 07月 20日	66.5 kg	まあまあ
2020年 07月 15日	67.7 kg	まあまあ
2020年 07月 3日	66.8 kg	まあまあ
2020年 07月 2日	67.0 kg	まあまあ
2020年 07月 1日	67.4 kg	まあまあ
2020年 06月 26日	68.4 kg	まあまあ
2020年 06月 23日	68.5 kg	まあまあ
2020年 06月 20日	69.6 kg	まあまあ
2020年 06月 13日	69.0 kg	まあまあ
2020年 06月 5日	69.8 kg	まあまあ
2020年 06月 4日	70.4 kg	まあまあ
2020年 06月 3日	70.8 kg	まあまあ
2020年 06月 2日	71.0 kg	まあまあ
2020年 06月 1日	71.3 kg	まあまあ
2020年 05月 27日	72.0 kg	まあまあ
2020年 05月 26日	71.7 kg	まあまあ
2020年 05月 24日	71.1 kg	まあまあ
2020年 05月 23日	71.2 kg	まあまあ
2020年 05月 21日	71.4 kg	まあまあ
2020年 05月 18日	71.8 kg	まあまあ
2020年 05月 17日	72.3 kg	まあまあ
2020年 05月 16日	72.6 kg	まあまあ
2020年 05月 15日	72.8 kg	まあまあ
2020年 05月 14日	73.3 kg	まあまあ
2020年 05月 13日	73.6 kg	まあまあ
2020年 05月 9日	73.9 kg	まあまあ
2020年 05月 5日	74.8 kg	まあまあ
2020年 05月 4日	74.8 kg	まあまあ
2020年 05月 3日	76.2 kg	まあまあ
2020年 05月 1日	75.3 kg	まあまあ
2020年 04月 30日	75.3 kg	まあまあ
2020年 04月 29日	76.2 kg	まあまあ
2020年 04月 28日	77.6 kg	まあまあ
2020年 04月 20日	81.1 kg	まあまあ