2016年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.6 kg
これまでの減量分: 27.7 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 12月 20日:
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399 kcal
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脂質: 32.18g | たんぱく質: 23.09g | 炭水化物: 1.30g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Fried Egg, Oscar Mayer Traditional Bacon. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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