2016年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 17.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
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1806 kcal
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脂質: 84.08g | たんぱく質: 61.74g | 炭水化物: 212.85g.
朝食: Reese's Fast Break (King Size), Reese's Big Cup (King Size), Hostess Twinkies Golden Sponge Cake with Creamy Filling. 昼食: Green Snap Beans (Drained Solids, Canned), Macaroni or Noodles with Cheese. 軽食/その他: Egg White, Boiled Egg. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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