All That Sugar (Cały ten cukier) klik
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 15日:
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731 kcal
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脂質: 38.25g | たんぱく質: 72.46g | 炭水化物: 24.82g.
朝食: Natka Pietruszki, Koncentrat Pomidorowy, Sokołów Wieprzowina z Galaretką. 夕食: Koncentrat Pomidorowy, Bulion z Kurczaka, Udko z Kurczaka bez Skóry. もっと...
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1916 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング(ふつう) - 45 分, 歩く(ふつう) - 時速5km - 1 時間, 休憩 - 14 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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