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leczo o smaku 1000kcal :)
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 27日:
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1659 kcal
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脂質: 136.13g | たんぱく質: 78.78g | 炭水化物: 32.22g.
朝食: Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Czerwona Papryka, Konspol Kabanosy z Kurczaka. 夕食: Lubię Koncentrat Pomidorowy, Agro-Top Smalec z Majerankiem, Zielona Papryka, Agro-Top Smalec z Cebulą i Czosnkiem, Szynka Wieprzowa Surowa, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Cebule. もっと...
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1920 kcal
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運動:
休憩 - 7 時間, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, デスクワーク - 8 時間. もっと...
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