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Why fasting bolsters brain power klik
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 19日:
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2581 kcal
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脂質: 233.04g | たんぱく質: 91.82g | 炭水化物: 34.03g.
朝食: Łaciate Masło Extra, Pomidory, SM Ryki Ser Rycki Edam, Morliny Berlinki. 夕食: Jamar Koncentrat Pomidorowy, Cebule, Piątnica Śmietana 36%, Ogórek (Obrany), Łopatka Wieprzowa. 軽食/その他: Sól, Orzechy Brazylijskie. もっと...
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2154 kcal
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運動:
休憩 - 6 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, デスクワーク - 8 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 45 分. もっと...
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 コメント
zgadzam się, trzeba uważać na jedzenie, nawet te zdrowe, bo potrafią zaburzyć myślenie/psychike czyli to co najwazniejsze ;d
Dlatego dieta najpierw dososowana do mózgu a potem do formy ;p
2016年 09月 19日 投稿者: ChaosOwner
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tu sie nie ma co zgadzac ;) bo to tak jakbys sie mial zgodzic ze 2+2=4 :P
2016年 09月 19日 投稿者: vibo69
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