2016年 07月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 34.0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 13日:
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921 kcal
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脂質: 59.56g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 15.08g.
朝食: Whipping Cream, Coffee, Cheddar Cheese, Fried Egg. 昼食: Bar-S Foods Deli Style Turkey Breast, Broccoli Flower Clusters, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added). 夕食: Trader Joe's Cauliflower Florets, ShopRite Broccoli Florets, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Chicken Thigh, Chicken Drumstick. もっと...
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体重に変化ありません
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