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Happy Fathers Day!!!
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69.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 19日:
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1686 kcal
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脂質: 100.01g | たんぱく質: 69.96g | 炭水化物: 103.82g.
朝食: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. 昼食: Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich. 夕食: House Salad, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kirkwood Chicken Leg Quarters. 軽食/その他: Golden Corral Banana Pudding, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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