2024年 05月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 4.0 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 21日:
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825 kcal
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脂質: 27.17g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 104.36g.
朝食: President's Choice Orange Juice, No Name Everything Bagel, Boivin Fromage A Tartiner, Café, Sucre, Lait avec 1% de Matières Grasses. 昼食: Grissol Baguettes Olive Oil & Sea Salt, Norel Cretonnade de Veau, Fontaine Sante Hummus, Farmers Market Mini Cucumber, Balderson Old Cheddar Cheese. 軽食/その他: Kirkland Signature Yogourt Grec. もっと...
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体重に変化ありません
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