Доброе утро! На завтрак бутерброд с сыром, яйца с кабачковой икрой, бутерброд с арахисовой пастой, банан, шоколадка и кофе) К: 590 , БЖУ: 26/33/44 Последняя учебная неделя, а потом экзамены..
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
|
1796 kcal
|
脂質: 94.10g | たんぱく質: 108.65g | 炭水化物: 133.42g.
朝食: Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Магнит Икра Кабачковая, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Vicenta Паста Арахисовая, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. 昼食: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах, Благояр Бедро без Кожи, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Томаты Свежие. 夕食: Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный, Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Сырники 1, Магнит Киви, Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. もっと...
|
|