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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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1739 kcal
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脂質: 65.41g | たんぱく質: 91.83g | 炭水化物: 192.76g.
朝食: Smucker's Selai Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). 昼食: SuperIndo Tahu Kuning, Nasi Putih, Kerupuk Putih, Sayur Lodeh, Pindang Patin, Wortel Dimasak, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 夕食: Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Solaria Nasi Goreng. 軽食/その他: Tropicana Slim I Sweet, Van Houten Cocoa Powder, Quaker Rolled Oats, ABC Minuman Soya. もっと...
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