Доброе утро! На завтрак бутерброд с сыром, яйца с кабачковой икрой, бутерброд с арахисовой пастой, банан и кофе)
К: 605, БЖУ: 31/32/46
Сегодня снова за уроки, а именно за подготовку к огэ.

1795 kcal 脂質: 79.04g | たんぱく質: 123.60g | 炭水化物: 150.78g.   朝食: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Магнит Икра Кабачковая, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный, Глобус Хлеб Тостовый Гречишный, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Банан, Vicenta Паста Арахисовая. 昼食: Светаево Масло Сливочное 82,5%, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Переяславль Плавленый Сыр Ассорти, Глобус Хлеб Тостовый Гречишный, Магнит Стейки Минтая, Магнит Томаты Свежие, Царица Полей Рисовая Крупа в Варочных Пакетах, Простоквашино Сметана 15%. 夕食: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Vicenta Паста Арахисовая, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Мандарины, Чернослив, Сырники 1, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Махеевъ Джем Клубничный. もっと...

6 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


hwwtdの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。